Menu

Nowości książkowe

  • nr1
    A może jutra nie będzie
    Małgorzata Kochanowicz
  • nrget_cover_local
    Służąca
    Alicja sinicka
  • Kobieta w białym kimonie Ana Johns
    Kobieta w białym kimonie
    Ana Johns
  • Stary kuferek Grażyna Jeromin-Gałuszka
    Stary kuferek
    Grażyna Jeromin-Gałuszka
  • Urodziłam dziecko szejka Marcin Margielewski
    Urodziłam dziecko szejka
    Marcin Margielewski
  • Córka fałszerza
    Córka fałszerza
    Joanna Jax

Warto przeczytać

  • nrT337912

"Chorzy ze stresu Problemy psychosomatyczne" Ewa Kempisty-Jeznach

Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje.

Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekroczenie może objawić się chorobami psychosomatycznymi i autoimmunologicznymi.

Do tej pory chorobami cywilizacyjnymi nazywaliśmy nadciśnienie, otyłość i cukrzycę. Teraz dołączyły do nich nowe, które autorka nazywa: "chorobami wyzwań". Z chorobami cywilizacyjnymi mają jednak wspólny mianownik: są związane ze zmianą stylu życia. Z tym, że staliśmy się pokoleniem trzech krzeseł: biurowego, samochodowego i fotela przed telewizorem, a nasza dieta bazuje na produktach pełnych konserwantów, hormonów, wypełniaczy, które zmieniają mikroflorę jelitową.

Ewa Kempisty-Jeznach pokazuje, jak reaguje ciało człowieka na działania otaczającego nas świata. Stres, zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym, zanieczyszczenie środowiska naturalnego, zaczynając od powietrza i wody pitnej, a skończywszy na spożywanym jedzeniu, zmieniły nasze zdrowie. Autorka opisuje na przykładach swoich pacjentów codzienną pracę współczesnego lekarza skonfrontowanego z nowym rodzajem chorób, zwanych psychosomatycznymi. Uchyla nam drzwi swojego gabinetu, ukazując, jak za różnymi objawami ciała pacjentów nie skrywa się choroba organiczna, tylko głośny krzyk duszy człowieka.

Tę książkę powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja.

 

Wróć

Odnośniki

Informacje kontaktowe

Biblioteka Publiczna w Dobrzyniu nad Wisłą

ul. Szkolna 2, 87-610 Dobrzyń nad Wisłą

NIP: 4660371294

Kontakt:

Godziny pracy:

  • poniedziałek: w godz. 8:00-16:00
  • wtorek: w godz. 8:00-17:00
  • środa: w godz. 8:00-16:00
  • czwartek: w godz. 8:00-16:00
  • piątek: w godz. 8:00-15:00
  • dwie soboty w miesiącu: w godz. 9:00-13:00
[obiekt mapy] Lokalizacja na mapie